Overtænkning stjæler din livskvalitet
Rigtig mange mennesker oplever tankemylder. Tanker, der hurtigt kan skabe en masse ubehagelige følelser. Når det bliver voldsomt nok, kan du nemt opleve direkte fysiske symptomer i kroppen såsom trykken for brystet, hovedpine og meget
Jagten på det perfekte
Igår spiste jeg en super hyggelig middag med nogle mennesker, der betyder meget for mig. Her kom vi bl.a. ind på jagten på det perfekte. Ikke nødvendigvis perfektionisme i ordets positive forstand, men mere
Fortrydelser
For et halvt års tid siden mistede jeg min far til Alzheimers sygdommen. En frygtelig sygdom, hvor man ser ens klippe langsomt forsvinde. En mand der altid har været stærk og enevældig blev hen ad
Taknemmelighed
Et af de ord, der i den grad har rumsteret inde i mig er taknemmelighed. Min dejlige kæreste har fået et fantastisk job, der i den grad udfordrer hendes hverdag, og giver hende så meget
Lever du som du skal og bør eller som du vil?
Som mange af jer ved, så forlod jeg mit job i en fantastisk bank for lidt over 3 måneder siden. Nogen vil nok mene, at jeg havde det hele i en succesfuld karriere, og sådan
Negative tanker
Kender I det. Man har travlt, og føler sig presset. Der skal ikke så megen modstand til, før men føler sig overvældet af nogle negative tanker? Jo mere man tænker over det, jo mere fylder
Overtænkning stjæler din livskvalitet
Rigtig mange mennesker oplever tankemylder. Tanker, der hurtigt kan skabe
Jagten på det perfekte
Igår spiste jeg en super hyggelig middag med nogle
Fortrydelser
For et halvt års tid siden mistede jeg min far
Taknemmelighed
Et af de ord, der i den grad har rumsteret
Lever du som du skal og bør eller som du vil?
Som mange af jer ved, så forlod jeg mit job
Negative tanker
Kender I det. Man har travlt, og føler sig presset.
