Et af de ord, der i den grad har rumsteret inde i mig er taknemmelighed. Min dejlige kæreste har fået et fantastisk job, der i den grad udfordrer hendes hverdag, og giver hende så meget god energi. Mine unger trives i deres hverdag. Den yngste er begyndt at dyrke gymnastik, som hendes første fritidsinteresse. At se hendes engagement, hendes umiddelbare og ligetil positive følelser omkring det er intet mindre end fantastisk. At følge hendes evige træning mellem mandagene ude på græsset, giver mig en varm og dejlig følelse i kroppen. Hvor er det skønt at mærke, når andre i den grad brænder for noget. Hun har så meget hendes mors vinderinstinkt. Vores store pige er startet på gymnasiet. Hun har ovenikøbet fået fritidsjob, og det mærkes så tydeligt, at hun allerede nu er markant mere på og udadvendt. Min anden store pige venter i spænding på sin tur til USA. Det er så tydeligt, hvor meget hun brænder for det. Jeg selv er kommet rigtig godt igang med træningen, hver anden dag fast. Det er mega hårdt, for en krop der intet har lavet de sidste 10 år, men hvor giver det mig bare så meget mere overskud og positive tanker.

Taknemmelighed er en følelse, som vi skal huske på. Jo mere den dyrkes, jo mere positiv energi vil strømme gennem din krop. Husk, du får det, som du retter dit sind mod. Så når tingene er lidt svære, så gør dig selv den tjeneste, at tage en timeout. Sæt dig ned, vær tilstede lige nu og her, og lav din egen liste over ting, som du er taknemmelig for. Det vil helt sikkert ændre din sindstilstand markant.

Dejlig weekend til jer alle